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研究揭示:坚持吃这4种坚果,心脏病死亡率或可下降近一半!“老刘啊,你知道吗?最近有研究发现,坚持吃四种坚果,心脏病的死亡率可能会下降近一半!”社区健康讲座刚开始,赵医生便开口向大家分享了这个让人耳目一新的消息。 老刘正好在现场维持秩序,听到这话,赶紧竖起耳朵,生怕漏掉什么重要信息。老刘今年62岁,是个退休公交车司机,最近刚...

2种坚果比米饭还升血糖?常吃会损坏胰岛细胞,吃成糖尿病就晚了近年来,随着健康意识的提升,人们对于食物的选择越来越关注其对身体的影响。然而,网络上流传着一种说法:“2种坚果比米饭还升血糖,常吃会损坏胰岛细胞,甚至可能引发糖尿病。”这一说法引起了广泛的关注和讨论。那么,真相究竟如何呢?一、血糖与食物升糖指数(GI)首先,我们需要了...

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医学研究发现:常吃这4种坚果,胆囊风险或增加40%!你平时是不是特别爱吃坚果?” 张大爷愣了一下,随即点点头:“没错,我平时特别喜欢吃坚果,尤其是工作的时候,没事就喜欢抓一把吃,感觉能提神。” 李主任神情变得严肃起来:“有些坚果虽然营养丰富,但如果长期大量摄入,可能会增加胆囊负担,甚至增加患胆囊癌的...

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长沙洽洽食品有限公司2024年每日坚果车间生产劳务外包服务招标天眼查招投标信息提示,长沙洽洽食品有限公司新增2024年每日坚果车间生产劳务外包服务招标公告。本次招标的每日坚果车间生产劳务外包服务具体内容包括:标的为每日坚果车间生产劳务外包,项目地点在湖南省长沙市宁乡经开区车站路,服务要求详见招标文件(资格预审合格后发标),...

血脂异常吃啥好?研究:3种坚果调节血脂效果好,但很多人没吃对血脂异常,即高脂血症,是现代人常见的健康问题之一。高血脂不仅会增加心血管疾病的风险,如冠心病、中风等,还可能对全身多个系统造成不良影响。因此,如何通过饮食调节血脂水平,成为许多人关注的焦点。在众多食物中,坚果因其丰富的营养成分和独特的健康益处,被越来越多地推荐...

南瓜子是痛风的“催化剂”?告诫:若想尿酸正常,4种坚果是禁忌随着生活水平的提高,痛风这一疾病逐渐走入了大众的视野。痛风,作为一种因体内尿酸水平过高而导致的代谢性疾病,其发作时的疼痛往往让患者苦不堪言。在众多诱发因素中,饮食扮演着至关重要的角色。尤其是某些坚果类食物,因其特殊的成分,可能成为痛风患者需要警惕的“雷区”。...

这些被吹捧的“补脑坚果”其实也可能是“垃圾零食”?多数人可能吃...坚果,这一日常必备小零食,其对人体健康的益处不言而喻。在如今快节奏、高压力的生活环境下,许多人的用餐时间被极大压缩,外卖成了主食,小零食更是难得一见。针对这一现象,许多商家推出了小包装混合坚果,旨在为人们提供更均衡的营养,受到了广泛欢迎。然而,对于坚果的食用禁忌...

每天一把坚果,有助降低患心血管疾病风险!坚果一直被认为是一种非常健康的食品,对人体具有诸多益处。近年来的研究表明,每天摄入一把坚果不仅可以提供丰富的营养素,还可以降低患心血管疾病的风险。心血管疾病是目前世界上最常见的死亡原因之一。它包括心脏病和中风等疾病。坚果富含不饱和脂肪酸、植物蛋白、膳食纤...

洽洽研学游,探索坚果从一颗种子到产品的新鲜奥秘本文转自:人民网-安徽频道8月15日,合肥168中学和河北衡水中学20位高考优秀毕业生和老师一同踏上了洽洽研学之旅。在洽洽透明工厂了解坚果“质造”技术,在洽洽坚果学院科普课堂学习营养知识,在长丰碧根果种植基地观察植物生长,深入了解一颗坚果从种子到产品的全过程。 研学...

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⊙ω⊙ 老年人不能吃核桃?医生直言:不想常进医院,3种坚果最好少吃!3种坚果最好少吃”,而核桃,又是否真的应被老年人拒之门外。在金秋送爽的季节里,核桃以其独特的纹理和丰富的营养,被誉为“智慧之果”。它不仅承载着千年的文化底蕴,更是无数家庭餐桌上的常客,尤其受到中老年人的喜爱。然而,近期网络上流传的“老年人不宜吃核桃”之说,如同秋...

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